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2023.04.09

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自分を許すって、むしろ大変なことなのです。

2023.03.12

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自分を許してしまって、それで良いの？

2023.02.12

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自分を好きになるには、どうすれば良いの？

2023.01.08

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ポジティブも良いけどネガティブもね

2022.12.03

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聴く時は、相づちが大切

2022.11.06

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本当に話し合うためには、聴くことが全て！

2022.10.02

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分断の本質　本当に問題を解決しようと思うのなら、喧嘩をしている場合ではありません。

2022.09.04

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「やったこと」と「その人」は、別です。

2022.08.07

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不安なとき。不安は否定するのではなくて、脇に置いておこう。

2022.07.24

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心に防火扉を。でもそのためには、どうすれば良いの？